Mit kell tudni a játékról?
Kiút a depresszióból kártyajáték
A 60 kártya és útmutató abban nyújt támogatást, hogy a nehéz napokon legyen a kezünkben egy olyan eszköz, ami segít elindulni a megküzdés felé.
A kártyák 6 kulcsfontosságú területen nyújtanak gyakorlati segítséget:
- Test és idegrendszer támogatása
- Viselkedésaktiválás
- Gondolatok megkérdőjelezése
- Önmegnyugtatás
- Kapcsolódás és önvédelem
- Visszaesés megelőzése és krízisterv
Minden kártya tartalmaz egy konkrét gyakorlatot, rövid magyarázatot arról, miért segít és reflexiós kérdést.
Tartalma:
- 60 db kártya
- Útmutató
Ajánlott: 12 éves kortól
Nem találtad meg amit keresel? Vagy körülnéznél hasonló termékek között? Kattints arra ami érdekes lehet:
Érzelmi intelligencia társasjátékok
Pszichológiai társasjátékok
Személyiségfejlesztő és önismereti játékok
Magyar játékok
