Mit kell tudni a játékról?
Szorongás kezelése kártyák
A 60 kártya és útmutató abban nyújt támogatást, hogy a nehéz napokon legyen a kezünkben egy olyan eszköz, ami segít elindulni a megküzdés felé.
A Szorongás kezelése kártyák egy gyakorlatias, közérthető és szakmailag megalapozott eszköztárat adnak a kezedbe a szorongással való megküzdéshez. A csomag 60 darab önsegítő kártyát tartalmaz, melyek támogatnak abban, hogy jobban megértsd a szorongás működését, csökkentsd a testi feszültséget, kiszabadulj a zaklatott gondolatok fogságából és visszatalálj a biztonságérzetedhez.
Minden kártya tartalmaz egy konkrét gyakorlatot, rövid magyarázatot arról, miért segít és egy reflexiós kérdést is.
A kártyaeszköz írója Bagdi Bella pszichológus, mindfulness tanár és tudatos önegyüttérzés tanár.
Tartalma:
- 60 db kártya
- Útmutató
Ajánlott: 12 éves kortól
Doboz mérete: 11,5 x 15,5 x 4 cm
Biztonsági figyelmeztetés: Figyelem! A játék apró alkatrészeket tartalmaz, emiatt 3 éven aluli gyermekeknek nem ajánlott! Fulladásveszély!
Nem találtad meg amit keresel? Vagy körülnéznél hasonló termékek között? Kattints arra ami érdekes lehet:
Érzelmi intelligencia társasjátékok
Pszichológiai társasjátékok
Személyiségfejlesztő és önismereti játékok
Magyar játékok
